Der Thymian ist eine beliebte Heil- und Gewürzpflanze, das mediterrane Kraut verfeinert Suppen, Eintöpfe, Fleisch- und Fischgerichte.
Thymian ist eine mehrjährige Pflanze, die zur Familie der Lippenblütler gehört. Die Gattung selbst umfasst mehr als 200 Arten. Wir haben bei uns den Echten Thymian (Thymus vulgaris) im Bio-Anbau und destillieren den Macchia-Thymian (Thymus mastichina) aus Wildsammlung.
Thymian als Heilkraut
Thymian wird traditionell in der Volksmedizin für seine entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften geschätzt. Das ätherische Thymianöl kann zur Linderung von Atemwegsbeschwerden wie Husten und Erkältungen verwendet werden. Es kann auch bei Zahnfleischerkrankungen und Entzündungen im Mund- und Rachenraum helfen. Durch seine Inhaltsstoffe wirkt der Thymian wie ein natürliches Antibiotikum.
Thymiantee
Um einen Thymiantee zuzubereiten, werden 1 Teelöffel getrocknete oder 2 Teelöffel frische Thymianblätter in heißem Wasser aufgebrüht. Lassen Sie die Blätter etwa 5-10 Minuten ziehen, je nachdem, wie stark Sie den Geschmack mögen. Der Kräutertee regt die Verdauung an und kann lindernd bei Beschwerden wie zum Beispiel Blähungen und Magenschleimhautentzündung wirken. Er hilft bei Erkältungen und schleimigen Husten, er eignet sich auch als Mundspülung und zum Gurgeln.
Ätherisches Thymianöl - Thymus vulgaris
Das ätherische Öl wird durch Wasserdampfdestillation der blühenden Zweige gewonnen. Bei uns hat sich der Chemotyp "Thymol" gebildet, man erkennt es an der roten Farbe des Öls.
Das Thymol, eine der Hauptverbindungen in Thymianöl, hat entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Linderung von Entzündungen und Schmerzen helfen können. Die antibakteriellen Eigenschaften können bei der Behandlung von Infektionen helfen, das Öl wirkt zudem durchblutungsfördernd und schmerzlindernd.
Auf die Psyche hat das ätherische Öl eine erfrischende und anregende Wirkung.
Das ätherische Thymianöl vom Chemotyp Thymol ist für Kinder nicht geeignet. Schwangere und Menschen mit empfindlicher Haut sollten das Öl nur nach Rücksprache mit einer Fachkraft anwenden.
Macchia Thymian - Thymus mastichina
Das ätherische Öl hilft durch seine antibakteriellen und schleimlösenden Eigenschaften bei Husten und Schnupfen. Der krautige, frische Duft soll stärkend bei allgemeiner Schwäche wirken und schmerzlindernd bei Arthrose sein.